[유튜브] 두드러진 Y존, 하루만에 해결하는 방법
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[유튜브] 두드러진 Y존, 하루만에 해결하는 방법
안녕하세요, 동탄 헤스티아 여성의원 조이섭 원장입니다.
오늘은 재택근무로 장시간 앉아서 일하는 30대 중반 시청자분의 댓글을 소개해 드리겠습니다.
안녕하세요 웹디자이너로 재택근무하고 있는 30대 중반 여성이에요.
저는 하루 대부분을 의자에 앉아서 시간을 보내는데요.
오래 앉아 있다가 움직이면 아래쪽이 따갑고 열감 같은 게 생기는 거 같아요.
그리고 필라테스를 취미로 즐겨 하는데 레깅스를 입고 거울 보면서 운동을 하다 보면 아래쪽이 두드러지게 커 보이고 울퉁불퉁해 보이기까지 하더라고요.
필라테스할 때마다 신경이 쓰여서 스트레스가 이만저만이 아니에요.
제가 직업상 일을 쉬기가 어려워서 당일 퇴원 가능한 치료 방법이 있을까요?
앉은 자세가 오래 지속되거나 하체 운동을 많이 하면 대음순 부위가 반복적으로 압박과 마찰을 받게 되면서 피부가 늘어나고, 두드러진 형태나 통증이 생기게 됩니다.
오늘은 이러한 불편감을 빠르게 해결할 수 있는 방법에 대해 설명드릴게요.
이 댓글은 장시간 압박과 반복적인 마찰로 인해 대음순이 비대해지고 처진 사례로 보입니다.
의자에 오래 앉는 자세는 대음순 부위에 지속적인 압박을 줍니다.
게다가 하체 움직임이 많은 운동까지 더해지면 반복적인 마찰로 인해 따가움, 화끈거림, 열감까지 동반될 수 있습니다.
이런 경우에는 대음순 축소수술로 개선이 가능합니다.
대음순 축소수술은 과도하게 늘어나거나 두드러진 대음순의 피부와 지방조직을 정밀하게 다듬어 마찰과 압박을 줄이고 탄력을 회복하는 수술이에요.
수술 시간은 약 30분 내외로 당일 퇴원이 가능하며 다음날부터 가벼운 업무나 재택근무가 가능합니다.
수술 후에는 울퉁불퉁하게 돌출된 부위가 매끄러워지고 마찰로 인한 따가움과 열감이 완화될 수 있습니다.
원장님이라면..
Q : 대음순 처짐은 과체중 때문이다 vs 생활 습관과 마찰의 영향이 더 크다
A : 생활 습관과 마찰의 영향이 더 크다를 선택하겠습니다.
대음순 처짐은 꼭 과체중만은 아닙니다.
오히려 생활 습관과 마찰의 영향이 더 큰데요, 노화가 진행되면 대음순 부위의 지방과 탄력이 줄어들어서 주름이 생기고 마찰이 증가하기 때문에 오히려 이런 부분이 대음순 처짐을 더 유발하게 됩니다.
하루 대부분을 앉아서 일하고, 운동까지 꾸준히 하다 보면 아래쪽이 예전과 달라지는 걸 느끼셨을 거예요.
지금 겪고 있는 불편함을 참으면서 미루지 마시고 가까운 병원에 방문하셔서 전문가와 상담받아보세요.
Q : 대음순 축소수술을 하면 하체 운동은 최소 한 달 정도 쉬어야 한다 (O/X)
A : O
과격한 하체 운동은 수술 부위의 벌어짐을 유발할 수 있기 때문에 적어도 한 달 정도는 과격한 하체 운동을 자제하는 것이 좋습니다.
Q : 냉찜질은 대음순 축소수술 후 부기 완화에 도움이 된다 (O/X)
A : O
냉찜질은 혈관을 수축시켜서 혈류량을 줄이고 이로 인해 부기와 출혈을 감소시키고 또한 염증 반응을 억제하기 때문에 통증을 줄여서 냉찜질은 수술 후 관리에 효과적인 방법입니다.
오늘은 장시간 앉아서 재택근무를 하고 마찰로 인해 대음순이 커져 통증까지 겪고 있는 30대 중반 시청자분의 사례를 통해 대음순 비대, 처짐과 통증까지 개선할 수 있는 대음순 축소수술에 대해 알아봤습니다.
마찰과 통증, 그리고 신경 쓰이던 외관의 고민까지 한 번의 수술로 확실하게 개선할 수 있습니다.
지금까지 동탄 헤스티아 여성의원 조이섭 원장이었습니다.
감사합니다.
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